めだかと全く関係ないことです。
出張でホテルに泊まっています。
朝食はホテルのバイキングなのですが、
朝からご飯をお替りしてしまいます。
不思議ですねえ。
なにが不思議って、
私、普段朝食は食べないんです。
コーヒーを飲んで出勤派。
休日は食べるんです。
目玉焼きを焼いて、ご飯かパンで。
でも、平日は殆ど食べません。
お腹が減らないんですよね。
で、よくよく考えてみたら、
出張に出てると、夕食を7時頃に食べて夜食を食べないんですよね。
家にいると、帰宅が10時くらいでそこから夕食。
ときにはお酒を飲みながらおつまみを食べる。
これでは朝にお腹が減っているはずないですね。
朝にお腹がへるのは健康的なことです。
そのためには、前の夜の過ごし方が大切です。
規則正しい、健康的な生活は出張中のほうができるよいうのも皮肉なものです。
